Морской магний Oriflame Wellosophy с витамином B6: поддержка нервной системы и энергии.
Иногда я замечаю, что современный ритм жизни требует от нас слишком многого. Работа, домашние дела, физическая активность, постоянные задачи и информационная нагрузка — всё это не проходит бесследно. Поэтому я стараюсь уделять внимание не только уходу за собой снаружи, но и своему ежедневному рациону.
Сегодня хочу рассказать о комплексе «Морской магний и витамин B6» Wellosophy от Oriflame. Это биологически активная добавка к пище, которую можно использовать как дополнительный источник магния и витамина B6.
Важно: не является лекарственным средством.
Почему я обратила внимание на магний
Магний — один из важных минералов, который участвует во множестве процессов в организме. Особенно актуальным для меня он становится в периоды, когда увеличивается физическая или умственная нагрузка.
Магний и витамин B6 способствуют нормальному функционированию нервной системы, а также снижению усталости и утомляемости.
Именно поэтому мне понравилась идея комплекса Wellosophy: в одной таблетке объединены магний и витамин B6, которые дополняют друг друга.
Морской магний и витамин B6 — два компонента в одной формуле
В составе комплекса используется мультиминеральный комплекс Aquamin-Mg и витамин B6.
Aquamin-Mg получают естественным путём из океанской воды у берегов Ирландии. Помимо магния, он содержит дополнительные минеральные элементы.
Производитель также ссылается на исследование, в котором изучалась биодоступность Aquamin-Mg. Согласно приведённым данным, магний из этого комплекса усваивается организмом лучше, чем магний в форме оксида, и сопоставимо с хлоридом магния.
Для меня это интересная особенность продукта, особенно если хочется обратить внимание не только на количество магния, но и на его форму.
А зачем нужен витамин B6?
Витамин B6, или пиридоксин, — ещё один важный компонент формулы.
Он участвует во множестве процессов в организме и относится к незаменимым витаминам, поэтому должен поступать с пищей.
В комплексе Wellosophy Морской магний и витамин B6 он работает в сочетании с магнием. Именно такая комбинация мне кажется удобной для ежедневного рациона.
Что содержится в одной таблетке?
В одной таблетке комплекса:
- магний — 120 мг, что составляет 32% NRV;
- витамин B6 — 0,7 мг, что составляет 50% NRV.
Рекомендуемый способ применения — 1 таблетка в день во время еды.
Упаковка содержит 30 таблеток.
Что мне понравилось в комплексе Wellosophy
Для меня важна простота ежедневного приёма. Не нужно принимать несколько разных продуктов — достаточно одной таблетки в день во время еды.
Кроме того, комплекс:
- содержит ингредиенты природного происхождения;
- подходит для вегетарианцев;
- не содержит глютена и лактозы;
- не содержит консервантов, искусственных красителей и вкусовых добавок;
- не содержит ГМО;
- разработан в Швеции.
Мне также нравится сама философия Wellosophy — забота об организме через ежедневные привычки, питание и внимательное отношение к своему самочувствию.
Когда особенно хочется поддержать свой рацион
Я бы в первую очередь обратила внимание на такой комплекс в периоды повышенной нагрузки — когда много работы, учёбы, физических тренировок или просто напряжённых дней.
При этом важно помнить: БАД не заменяет полноценное питание. Производитель также рекомендует придерживаться разнообразного и сбалансированного рациона и вести здоровый образ жизни.
Если я принимаю другие минеральные добавки, например кальций, стоит учитывать, что минералы могут конкурировать за усвоение организмом, поэтому их рекомендуется принимать в разное время суток.
Мой вывод
Wellosophy «Морской магний и витамин B6» — это удобный комплекс для тех, кто хочет дополнить свой ежедневный рацион магнием и витамином B6.
Мне нравится сочетание этих двух компонентов, небольшая ежедневная дозировка в формате одной таблетки и состав без глютена и лактозы.
А главное — это не попытка заменить полноценное питание одной таблеткой, а именно дополнительный элемент ежедневной заботы о себе.
Если вы ищете магний B6 Oriflame, морской магний Wellosophy или комплекс магния и витамина B6 для ежедневного рациона, на этот продукт стоит обратить внимание.
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством. БАД не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.